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令人糾結(jié)的「結(jié)節(jié)」要不要切除?別慌,專家給您3個“散結(jié)”建議!

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都說成年人的崩潰從打開體檢報告開始!結(jié)節(jié)是現(xiàn)代人體檢報告上的“??汀?,如甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)……讓人心中一緊,這…
給所有人提個醒:這4個不起眼的動作可能「致命」,趁早改掉,后果太可怕!

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隨著年齡增長,人體神經(jīng)、肌肉、內(nèi)臟、骨骼等各個系統(tǒng)都會發(fā)生功能退化和退行性改變,導(dǎo)致行動、消化、思維能力不同程度的下降?!?/div>
谷物家族中性價比最高的「粗糧王者」,減肥、降糖、降脂樣樣都行!

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俗話說:五谷雜糧,燕麥稱王。燕麥?zhǔn)敲绹稌r代》雜志評選“全球十大健康食物”中唯一的谷類食物。
白米飯是「最差主食」?一個改變,幫您平穩(wěn)血脂、血糖!

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好好吃飯”,是長輩們常掛在嘴邊的一句話。而如今很多年輕人,連“飯”都不吃了!一些在朋友圈流傳甚久的說法,直指白米飯是“垃…
脖子后面的「富貴包」,可能是「奪命包」!4個妙招遠(yuǎn)離它!

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您是否經(jīng)常感覺肩頸處難受、脖子僵硬,還隱約脹痛發(fā)麻?用手摸一摸頸后,竟還有些鼓包?如果兩者都有,您可能是有“富貴包”了!…