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你問醫(yī)答 | “富貴包”怎么消?“微運(yùn)動(dòng)”來支招!

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“富貴包”是位于后背上部頸胸交界處的硬包塊。如果人們經(jīng)常伏案或是長時(shí)間低頭看手機(jī),會(huì)導(dǎo)致頸椎部位的韌帶、肌肉以及筋膜等軟…
遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量小就是要近視嗎 | 呵護(hù)眼健康

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遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量小就是要近視嗎。遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量小,也不一定很快發(fā)展成近視。
每周吃雞蛋超過這個(gè)量,糖尿病、高血壓風(fēng)險(xiǎn)真的會(huì)降低!

每周吃雞蛋超過這個(gè)量,糖尿病、高血壓風(fēng)險(xiǎn)真的會(huì)降低!

雞蛋恐怕是我們?cè)谌粘o嬍持凶畛3缘氖澄镏涣?。煎雞蛋、蒸蛋羹、蛋炒飯、番茄炒蛋、青椒炒蛋、蛋炒蝦仁等等,都是雞蛋做的美食…
血管多強(qiáng),生命就多長!做好 4 件事,讓血管老得慢一點(diǎn)

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心血管醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有一句耳熟能詳?shù)脑挘骸叭伺c動(dòng)脈同壽”,說的是人的壽命與血管年齡相關(guān)。換句話說:血管越強(qiáng),生命可能越長。人體…
這么吃真的老得慢!8 種抗氧化食物不僅抗衰老,還能……

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從古至今,人們一直都在鉆研如何才能“活得更久”或“容顏永駐”。雖然就目前的科學(xué)手段還沒法讓人“長生不老”“鶴發(fā)童顏”,但…