尿酸高,身體卻沒什么癥狀,是不是就不用管了呢?沒有癥狀的高尿酸也在默默傷害你的身體!
很多人提起高尿酸首先想到的便是痛風(fēng),痛風(fēng)的發(fā)生與高尿酸血癥直接相關(guān)。
高尿酸血癥是痛風(fēng)的前提。 痛風(fēng)發(fā)作與體內(nèi)尿酸濃度有關(guān),血里的尿酸濃度超過一定范圍會(huì)結(jié)晶、沉積,在關(guān)節(jié)腔等處形成尿酸鹽沉積,激活機(jī)體自身的免疫系統(tǒng),進(jìn)而引發(fā)急性關(guān)節(jié)疼痛,也就形成了我們常說的痛風(fēng)。
痛風(fēng)是高尿酸引起的一個(gè)感觸最明顯的問題,還有許多其他問題:
?高尿酸血癥不僅是常見的代謝性疾病,還與高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、心力衰竭、心肌梗死以及腦卒中等眾多心腦血管疾病密切相關(guān)。
?高尿酸血癥也是發(fā)展為慢性腎臟病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。尿酸鹽沉積于腎,引起腎結(jié)石、梗阻、間質(zhì)性腎炎、急性或慢性腎衰竭等腎臟疾病。
?高尿酸血癥與肥胖、脂代謝異常、高血壓及胰島素抵抗等代謝綜合征密切相關(guān),肥胖、高脂血癥、糖尿病多伴血尿酸升高 。
不痛不代表安全!
無癥狀性高尿酸血癥如果長期得不到有效控制,除了會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)外,還會(huì)導(dǎo)致慢性腎炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、心腦血管損傷、糖尿病、高血壓、高血脂等等健康問題,這些問題往往發(fā)作隱蔽,早期癥狀不明顯,更容易被忽視。
更可怕的是:《中國高尿酸血癥與痛風(fēng)診療指南(2019)》中提到,中國高尿酸血癥的總體患病率為13.3%,患病人數(shù)約為1.77 億,痛風(fēng)總體發(fā)病率為1.1%,患病人數(shù)約為1466萬。
也就是說無癥狀高尿酸血癥人群更為廣泛,如果這部分人沒有一個(gè)正確的認(rèn)識,會(huì)對健康造成嚴(yán)重威脅。
所有無癥狀高尿酸血癥患者都需要進(jìn)行一定的干預(yù),可以是單純飲食和運(yùn)動(dòng)干預(yù),比如健康飲食、多喝水、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒等,同時(shí)長期堅(jiān)持這些非藥物治療措施。
(1)血尿酸水平≥9mg/dL或540μmol/L;
(2)血尿酸水平≥7mg/dL或420μmol/L,且有下列合并癥之一:高血壓、糖尿病、腎結(jié)石、慢性腎臟病等。
一旦發(fā)現(xiàn)尿酸高了就不能掉以輕心哦~盡早干預(yù),避免對健康產(chǎn)生更大的危害。
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