眼下正是荔枝大量上市的季節(jié),沒(méi)想到最近一則荔枝吃多了容易得“荔枝病”的消息沖上了熱搜,這“荔枝病”究竟是什么病?我們還能不能放開(kāi)吃荔枝呢?今天科康科技給大家說(shuō)說(shuō)相關(guān)消息。
南平市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任賴麗娟主任介紹說(shuō)“荔枝病”,其實(shí)就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為的一種“低血糖癥”,一些特定的人群在過(guò)量吃荔枝后會(huì)產(chǎn)生的一種疾病。
常見(jiàn)會(huì)表現(xiàn)出心慌、手抖、出汗,嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)四肢的抽搐、昏迷。
可是,這荔枝是甜的,怎么還能吃出低血糖呢?
荔枝它的口感很好,含有果糖的成分含量比較高。果糖在體內(nèi)要轉(zhuǎn)換成葡萄糖功能,果糖食入到體內(nèi),刺激了我們胰島素的分泌。我們知道胰島素是降低我們血糖的,所以說(shuō)身體在高果糖的情況下胰島素分泌比較高,誘發(fā)了低血糖。
賴主任介紹,“荔枝病”發(fā)病人群以兒童居多,特別是4-11歲兒童容易得“荔枝病”,再有就是糖尿病患者,另外,還有一類(lèi)容易被忽略的人群,那就是甲亢病人,也不適合食用過(guò)多像荔枝這種含有大量果糖的水果。
在攝入過(guò)量糖分的時(shí)候,它刺激胰島素分泌的同時(shí),可能會(huì)誘發(fā)低血鉀的發(fā)作,也會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力的情況。
醫(yī)生建議,吃荔枝應(yīng)注意四點(diǎn):吃完全成熟的荔枝,并且要“適量”,吃荔枝時(shí),不能空腹食用,有糖尿病、痛風(fēng)、消化系統(tǒng)疾病等病史的群體盡量少吃荔枝。