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出現(xiàn)這6個癥狀,警惕血管堵塞!

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2024.01.19

隨著年齡的不斷增長

人體的血管會逐漸開始老化
若是不注意養(yǎng)護血管
就可能導致血管內(nèi)的斑塊越來越大
繼而導致血管堵塞
當血管被堵塞后
就要提高警惕了

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臉上出現(xiàn)這3個癥狀
警惕血管堵塞

(1)嘴唇發(fā)紫
身體健康狀態(tài)下,嘴唇應該是紅潤、有光澤的,但若是血管發(fā)生堵塞后,體內(nèi)的血流量就會隨之下降,此時,血液的黏稠度也會越來越高,這種情況下,嘴部會因為得不到充足的供血而呈現(xiàn)出“青紫色”。
(2)鼻梁與耳垂有褶皺
鼻梁與耳垂部位的褶皺又被稱為“冠心溝”,它是血管堵塞的一個重要信號。倘若血液中的脂質(zhì)垃圾增多,就可能會導致血液的代謝速度變慢,此時,鼻梁或耳垂處就可能會出現(xiàn)一些橫紋,平時大家一定要注意觀察,一旦出現(xiàn)橫紋或褶皺,就務必要引起重視。

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(3)睡覺時單側(cè)流口水
對于年紀較小的青少年來說,睡覺時流口水是一種很常見的現(xiàn)象。但對于成年人來說,若是突然出現(xiàn)睡覺時單側(cè)流口水的現(xiàn)象,則一定要提高警惕,因為這很有可能是腦血管被堵塞的征兆。在這種情況下,神經(jīng)中樞的正常功能會受到影響,久而久之,就會使人頻繁朝一側(cè)流口水。
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腿上出現(xiàn)這3個癥狀
警惕血管堵塞
(1)腫脹疼痛
如果下肢靜脈出現(xiàn)堵塞,產(chǎn)生血栓,可能會引起腿部腫脹,嚴重時會產(chǎn)生酸痛、鈍痛。

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(2)凹陷性水腫
由于下肢靜脈中的血液流通不暢,堵塞容易產(chǎn)生皮下積液,所以如果出現(xiàn)靜脈血栓,按壓腿部后會出現(xiàn)凹坑或是凹痕。
(3)顏色溫度改變
由于動脈血管堵塞后血液不能進行很好的循環(huán),導致有些部分血液不能及時達到,這時皮膚可能會呈現(xiàn)紅色、青紫色、藍色,同時還伴有疼痛、發(fā)白等的癥狀,需盡快到醫(yī)院就診。
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不同部位的血管堵塞
表現(xiàn)癥狀各不相同
(1)肺部
根據(jù)《新英格蘭醫(yī)學雜志》顯示,全世界肺栓塞的年度發(fā)病率約為1/1000人。肺栓塞又被稱為“沉默的殺手”,其實指的就是血管堵塞肺動脈或其他分支,開始只會讓人覺得呼吸不暢、咳嗽、胸痛,如果沒有及時發(fā)現(xiàn)和治療,嚴重的肺動脈干堵塞時,患者可能在1~2小時內(nèi)死亡,死亡率高達30%。
(2)大腦
當血栓阻塞大腦動脈血流時,腦細胞就會開始缺氧,造成血栓性中風,也稱為卒中,容易出現(xiàn)“身不由己”和語言方面的障礙。例如口鼻歪斜、流口水、半邊身體麻木無力等癥狀。如果血栓影響到小腦,還會造成眩暈、走路不穩(wěn)的癥狀。多數(shù)情況下,腦血栓是由心臟血栓脫落引起的。
(3)心臟
心臟血栓通常會出現(xiàn)在動脈血管中,容易引起心絞痛、心肌梗死等癥狀。引發(fā)心臟血栓的重要原因之一是動脈粥樣硬化,正常的血管壁光滑有彈性,而動脈壁變硬后,內(nèi)膜就容易形成脂質(zhì)斑塊,進而形成血栓,致使管腔狹窄,管壁損傷。

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有這4個因素的人
動脈堵塞的風險較高
(1)暴飲暴食
暴飲暴食容易引起血脂異常,從而可能會增加動脈堵塞風險。
(2)吸煙
吸煙會使一氧化碳損傷血管壁,可能會增加動脈堵塞風險。

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(3)憂思過度
憂思過度,思想壓力大可以使體內(nèi)的代謝、循環(huán)、內(nèi)分泌等出現(xiàn)一系列的改變,有可能會增加動脈堵塞風險。
(4)年齡增長
老年人血管自然老化,血液凝固性增強,可能會增加動脈堵塞風險。

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血管不想被堵塞
做好這4件事

(1)飲食忌“三高”:高糖、高鹽、高脂

少吃肥肉、動物內(nèi)臟和加工肉類等,少喝奶茶和甜味飲料。

注意飲食要清淡,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,例如豆類、魚蝦、禽肉,每天要吃夠適量蔬菜、水果,補充膳食纖維和維生素。

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(2)多補充水分

普通人每天最好喝1.5~2升水,充足的水分能夠稀釋血液,有助于促進新陳代謝。

(3)減少久坐,規(guī)律運動

長時間久坐后會減緩血液流通速度,建議每隔1小時,起來活動活動,尤其是要活動腿部,經(jīng)常久坐超過6小時的人,則要高度警惕靜脈血栓形成。

(4)避免穿緊身衣物

褲子不要穿得過緊,容易影響血液循環(huán)。如果長期久坐久站,為了預防靜脈曲張及血栓,可以穿彈力襪。