大家經(jīng)常用的牙膏，最近也出事了

3月8日，廣東省藥品監(jiān)督管理局發(fā)布公告，一款冷酸靈抗敏感牙膏菌落總數(shù)不合格，超過標準12 倍之多； 

2月21日，國家藥監(jiān)局通告，獅王一批次町彩兒鉆石口香牙膏菌落總數(shù)超標 779倍；

2月2日，國家藥品監(jiān)督管理局抽檢一批次的片仔癀深抗敏專效深養(yǎng)牙膏菌落總數(shù)不及格，在半個月內(nèi)，已經(jīng)是第二次因為同樣的理由不合格 。

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一、牙膏菌落總數(shù)不合格，危害有多大？

菌落總數(shù)是指示產(chǎn)品衛(wèi)生情況的重要指標，通常來說菌落總數(shù)越多，樣品的衛(wèi)生情況越惡劣。根據(jù)國家標準GB/T 8372-2017《牙膏》中規(guī)定，牙膏產(chǎn)品的菌落總數(shù)應≤500CFU/g。

為什么有些牙膏菌落總數(shù)會不合格呢？一般可能與產(chǎn)品包裝密封不嚴、儲運條件控制不當?shù)扔嘘P(guān)，牙膏每天入口使用，菌落總數(shù)超標 ，很可能會對消費者造成一定的安全隱患。

北京東方醫(yī)院口腔科專家崔曉光指出，消費者口腔有損傷或誤吞菌群超標的牙膏，細菌 就會通過口腔進入人體，可引起腹瀉、嘔吐等不良反應， 如果菌群嚴重超標，這些有害菌還會通過牙周組織進入全身血液循環(huán)，甚至可能對心腦血管造成傷害。

二、這些常見的牙膏，建議大家不要隨便用

為了滿足消費者需求，市面上不少牙膏都帶有各種“功效”，以滿足人們“所需”，但這些“功能”牙膏，還是建議不要隨意使用。

1、止血牙膏

消炎止血牙膏，針對牙齦出血、紅腫發(fā)炎有緩解作用，但癥狀減輕并不代表“根源”被治好，如果一旦出現(xiàn)癥狀就靠牙膏緩解，不去專科治療，只會讓牙周病越來越嚴重。尤其是一些全身性疾病，如口腔癌、血液病等，也會有牙齦出血癥狀，癥狀緩解 掩蓋住發(fā)病的真相，就會耽誤原發(fā)病的發(fā)現(xiàn)和治療。

2、美白類牙膏

美白牙膏也是不少人的首選，這類牙膏往往通過添加高效摩擦劑，過氧化物等，讓牙齒潔亮透白。但由于摩擦劑的增加，使用不當，也可能會對牙齒、牙齦等組織造成損害，一般不建議長期使用。

3、抗菌消炎牙膏

牙膏中添加抑菌成分，可以輔助緩解菌斑引起的口臭、牙周炎等。但長期使用，可能容易導致口腔菌群環(huán)境失衡，從而引起其他口腔疾病的發(fā)生。

標有“藥字號”的牙膏，成分含有一定量藥物，建議在口腔醫(yī)生指導下使用， 普通牙膏則建議三個月左右換一次，可以避免過多攝入某些成分。

三、牙膏不是越貴就越好，教你怎么選

牙膏也有“刺客”？不少消費者發(fā)現(xiàn)，同樣是牙膏價格卻能差幾倍甚至幾十倍，難道貴價牙膏清潔力度更好？

北京消費者協(xié)會曾對28家公司生產(chǎn)的64種牙膏進行對比分析，價格區(qū)間在1—23元。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些牙膏除了價格不同，產(chǎn)品質(zhì)量并沒有明顯差異。

中日友好醫(yī)院口腔醫(yī)學中心主任醫(yī)師徐寶華曾在央視節(jié)目進行科普，含氟牙膏有抑制菌斑、防止齲齒的效果，可作為成年人首選，對于牙齒敏感的人群，則可以選擇含有防酸功能的牙膏，其他亂七八糟功效牙膏，大多沒有醫(yī)學認證，并非只看 “價格”。如果你沒有口腔疾病、沒有齲齒，其實是不需要什么五花八門的功效牙膏的。

四、牙膏隱患多，能用牙粉、食鹽代替嗎？

說了這么多，大家是不是看花了眼，既然牙膏里面“套路”多，那么使用牙粉、食鹽來替代，是不是更好呢？

1、牙粉

牙粉主要成分并無特別，也是由磨擦劑組成，其清潔的原理跟牙膏是一樣的，稍有不同的是，與粘稠狀牙膏相比，牙粉顆粒更大、更粗糙。用牙粉刷牙，相當于用沙子在口腔摩擦，這對牙釉質(zhì)而言無疑是一種傷害。

2、鹽

中國古代其實就已經(jīng)用鹽來刷牙了，鹽與牙粉相似，其本身是一種堅硬多角的晶體，可以通過摩擦把牙齒表面的附著物刮下來。然而，正因為晶體非常堅硬，刷牙時，堅硬的棱角也會對嬌嫩的牙釉質(zhì)造成破壞，同時還會磨損牙齦組織，引起牙齦出血等。

一旦發(fā)現(xiàn)牙齒問題，建議前往口腔科進行診斷，視情況進行治療或相關(guān)修復。牙膏并不是藥物，不能起到任何“治療”效果，即便是“藥物牙膏”也需在醫(yī)生指導下使用，否則同樣會對口腔粘膜造成傷害。