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“耳朵褶皺”就是冠心病跡象?存在這7大癥狀的人心臟更危險

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2022.01.19


近年來,不少名人突發(fā)心梗離世,悲痛之余, 網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)不少患心臟病的明星有個共同特征:耳朵有褶皺 。由此引發(fā)疑問:耳朵上有褶皺,是不是就能推斷此人存在冠心病?


其實,“耳垂有褶皺預(yù)示著冠心病”這種說法由來已久,聽起來像偽科學(xué),但并非空穴來風(fēng)。




耳垂褶皺 (earlobe crease,ELC),是指起于耳屏間,止于耳垂邊緣,成 45°角,且長度大于耳垂 1/3 的斜形褶皺,可見于耳垂的單側(cè)或雙側(cè)。
水蛭素、冠心病、耳朵褶皺
圖丨來源網(wǎng)絡(luò)


在過去的46年間,陸續(xù)有多項大型試驗證實耳朵褶皺和冠心病之間存在明顯的相關(guān)性。其中,2014 年發(fā)表的哥本哈根心臟研究,公布了在普通人群中最大規(guī)模的前瞻性研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)耳垂皺褶的受訪者比發(fā)生冠心病和心肌梗死的風(fēng)險升高了 1.09 。



水蛭素、冠心病、耳朵褶皺

圖丨來源生命時報


然而即便如此,無論是國際還是國內(nèi),目前都沒有建議將耳垂皺褶應(yīng)用于冠心病診斷和危險分層。因為 耳垂皺褶的影響因素非常多,如與年齡、性別、睡覺姿勢等因素有關(guān)。


總的來說,耳垂皺褶和冠心病之間存在一定相關(guān)性,但不能以此推斷具有耳垂皺褶的人肯定有冠心病 。為了明確診斷,如果發(fā)現(xiàn)耳垂存在折痕,建議到醫(yī)院做進一步檢查。


SYMPTOMS
冠心病的典型癥狀


冠狀動脈出現(xiàn)病變的早期沒有什么明顯癥狀,如果出現(xiàn)下述癥狀提示你可能已經(jīng)患上冠心病了,要引起重視



1-

勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3~5分鐘,休息后自行緩解。


2-

體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,休息時自行緩解。


3-

出現(xiàn)與運動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等。


4-

飽餐、寒冷或看驚險影片時出現(xiàn)胸痛、心悸。


5-

夜晚睡眠枕頭低時,感到胸悶憋氣,需要高枕臥位方感舒適;熟睡、或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解。


6-

聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶。


7-

反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊、不明原因心跳過速或過緩。

水蛭素、冠心病、耳朵褶皺

圖丨來源網(wǎng)絡(luò)


MEASURES
降低冠心病風(fēng)險的五大措施


絕大多數(shù)心血管病是可以預(yù)防的,而冠心病高發(fā)主要與不健康的飲食習(xí)慣、體力活動少、高血壓、高血脂、肥胖有關(guān),這些危險因素往往相輔相成。想要降低心臟病發(fā)作有5個關(guān)鍵因素:


1
保持健康飲食

與冠心病死亡相關(guān)的危險因素中,不健康飲食排名第一。



水蛭素、冠心病、耳朵褶皺

圖丨來源生命時報


健康的飲食模式包括:


水果、蔬菜、豆類、全谷物、魚(包括油性魚類)、用不飽和脂肪酸替代飽和脂肪酸;


適量吃堅果、禽肉、低脂或減脂奶制品;


少吃精制碳水化合物、肉類(尤其加工肉)、鹽、酒精和含糖飲料、油炸食物、富含膽固醇的食物。


2
適當(dāng)運動、控制體重

成年人每周應(yīng)進行至少150分鐘中等強度有氧運動,或75分鐘高強度運動。經(jīng)常運動的人可適當(dāng)增加運動強度; 不經(jīng)常運動的人應(yīng)盡量改變久坐的習(xí)慣,循序漸進增加運動量。


此外,對于超重或肥胖人群除了要積極運動的同時,還要采取有效措施減肥,減少熱量攝入


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圖丨來源網(wǎng)絡(luò)


3
戒煙限酒

吸煙成癮和難以應(yīng)對戒煙挑戰(zhàn)的人,應(yīng)尋求專業(yè)人士的幫助,采取更有效的方法戒除煙癮。


而酒精不僅會導(dǎo)致酒精性心肌病、高血壓等,更會造成心梗、腦梗、房顫、心衰、腦血管破裂等問題,建議少喝或盡量不喝酒。


4
控制好其他疾病

多項研究證實,高血壓、高膽固醇、高血糖以及糖尿病等都是心腦血管疾病的重要風(fēng)險因素。建議及早改善生活方式,并進行相應(yīng)治療。


5
科學(xué)使用天然水蛭素

科學(xué)研究表明,天然水蛭素 是人類迄今為止發(fā)現(xiàn)的抗凝溶栓效果最強的生物活性物質(zhì),可以有效調(diào)理冠心病,同時還可以有效避免藥物的毒副作用以及減少對藥物的依賴性。



水蛭素、冠心病、耳朵褶皺


天然水蛭素能夠清除血液和血管壁上的脂質(zhì)沉淀,消除動脈粥樣硬化,擴張、軟化血管 ,減輕冠狀動脈的狹窄及增強冠狀動脈的彈性,從而恢復(fù)冠狀動脈管腔正常流通。同時,天然水蛭素還可以改善血液微循環(huán),增加心肌血液灌注量、含氧量,從而阻止心絞痛的發(fā)生,有效的改善冠心病病征。


來源參考:生命時報、健康時報

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