(一)糖
如果患者在骨折之后吃了過量糖類,有可能會引起鈣被大量損耗,同時也對骨折患者的康復沒有任何的幫助。過多的白糖還有可能會導致患者的身體缺乏維生素B1,降低神經(jīng)和肌肉的能力,也破壞了功能的恢復。
(二)骨頭湯
很多人認為骨頭湯可以補鈣,其實骨頭里的鈣質(zhì)并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營養(yǎng)是膠原,多吃膠原對骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周內(nèi)不宜多吃,因為太過于肥膩了,可能會使得瘀血積滯,影響恢復。
(三)補鈣
盡管鈣元素是骨頭重要的營養(yǎng)成分之一,但補鈣對對骨折的治療沒有多大的好處,有可能還會導致血鈣增高。所以骨折病人如果不是缺鈣的情況下,只要加強功能鍛煉這能夠幫助身體提高鈣的吸收,從而幫助患者斷骨的愈合,所以不要盲目補鈣。
(四)不消化之物
骨折病人由于長期在家休養(yǎng),加上傷處腫痛,因此食欲往往不振。如吃太多有營養(yǎng)、滋膩的食物,不但會更倒胃口,還會引發(fā)便秘。故骨折后應多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
(五)三七片
骨折初期服用三七片能收縮局部血管,治療骨折出血。但骨折恢復一周后,出血已停,傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原,如此時還服用三七片會導致血管一直處于收縮狀態(tài),血液運行不暢,對骨折愈合不利。