“痛風，痛起來人都要瘋了，簡直就是在要我們老命??！”即使是堂堂八尺男兒，也可能被痛風折磨得懷疑人生，淚流滿面，可以說痛風痛起來是入骨三分的。

說起痛風這個病，主要是由于身體里的尿酸代謝出現(xiàn)了問題，尿酸鹽結晶積累在關節(jié)和腎臟中所導致的。

這種病的發(fā)作往往從關節(jié)開始，癥狀最初并不會讓你太在意，可能只是手指、腳趾的紅腫疼痛，不注意的還以為是昨天打多了游戲，肌肉拉傷了，出門照樣烤串啤酒走起?？傻搅讼ドw水腫、手肘難以動彈，甚至肢體變形這一步，就已經(jīng)很嚴重了，更嚴重的是，痛風還可能引發(fā)腎結石、腎衰竭這些要命的并發(fā)癥。

如果你覺得自己還年輕，痛風還輪不到你頭上，那可就錯了。因為已經(jīng)不知道有多少人，曾篤定自己這輩子與痛風無緣，卻在一次胡吃海喝之后，撫摸著自己那瘋狂紅腫熱痛的關節(jié)，痛哭流涕。

痛風開始盯上年輕人，這幾類人要注意了

根據(jù)中日友好醫(yī)院的一項調查研究發(fā)現(xiàn)，40歲以前第一次患上痛風的人數(shù)增加了26.3％，在不到20年的時間里，痛風患者的平均發(fā)病年齡下降了6.3歲，換句話，痛風真的可以要命！

如果你屬于接下來說到的這幾類人，那就要注意了，你可能是痛風的后備軍。

首先，相比女性，男性更容易遭到痛風的折磨。目前中國痛風患者的男女比例為15∶1，男性的患病風險遠遠超過了女性。除了男性普遍更愛“胡吃海喝”之外，雄性激素的作用也是重要原因。雄性激素促進了腎臟尿酸的吸收，抑制了腎臟對尿酸排泄，當尿酸積累多了，就容易出現(xiàn)痛風。

除了男性，胖子們也要格外警惕痛風，有超過50%的痛風患者都伴有超重或肥胖。主要是因為肥胖的人更容易患上高血壓、高血糖、高脂血癥、冠心病等疾病。這些疾病不僅是導致痛風的危險因素，還可能和痛風在你不知道的情況，悄悄牽手，約定共同促進，共同進步，所以胖子們不僅容易得痛風，得了痛風還比其他人更危險。

既然痛風這么磨人，一旦發(fā)作的話，我們需要做什么，才能讓它稍微聽話呢？

痛風發(fā)作要如何用藥治療？

如果是急性期發(fā)作，建議及早到醫(yī)院進行專業(yè)的抗炎止痛治療。此外，還可以通過休息、夾板固定和冰敷等方式減輕疼痛。

如果是發(fā)作間歇期和慢性期治療，建議進行降尿酸的藥物治療，穩(wěn)定尿酸水平?？蛇x擇嘌呤醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物，或博糖宜素這類保健品。

博糖宜素富含的姜黃、印度乳香、芹菜籽提取物、蒲公英提取物等成分，姜黃具有天然抗炎， 緩解疼痛的功效，印度乳香在印度及周邊地區(qū)常用于抗炎，，針對關節(jié)和肌肉的疼痛緩解，已經(jīng)有幾百年的歷史。還有芹菜籽提取物， 蕁麻葉提取物， 蒲公英根提取物，都有助于調節(jié)尿酸平衡， 調節(jié)肝腎代謝功能。

如果有需要，可以在醫(yī)生的指導下，選取相應成分的藥物，進行個性化用藥治療。當然疼得厲害，必要時，還可以選擇剔除痛風石，對變形關節(jié)進行矯形等手術治療。

降尿酸防痛風，關鍵要管住嘴

除了醫(yī)學上的治療，生活習慣的改善也是必要的。比如任何類型的酒精，包括紅酒，都與痛風急性發(fā)作風險增高相關。經(jīng)常喝酒比偶爾喝酒更容易痛風，偶爾喝酒比不喝酒更容易痛風，并不是你喝到大醉，才會威脅健康，在痛風防治方面，酒能不喝就不要喝了。

如果痛風已經(jīng)找上門，也別慌，記得多喝水！飲水過少是高尿酸血癥和痛風的危險因素，而每天喝足夠量的水，能有效緩解痛風。這句話雖然一直以來都被認為是直男發(fā)言，但是對痛風患者來說，卻很貼心管用。

最后，還有每天規(guī)律作息，適當排解壓力對于緩解痛風也同樣重要。

無論如何，痛風發(fā)作對于患者來說，仍然是長期的、巨大的痛苦。但也請大家別氣餒，重視飲食的健康和后續(xù)的治療，痛風也是可以控制的。我們需要做到的是，努力讓生病后的自己，過得更舒心、更科學、更健康。