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引發(fā)銀屑病的五種壞習(xí)慣

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2022.10.20

銀屑病是一種常見的慢性炎癥性皮膚病。它屬于多基因遺傳的疾病,可由多種激發(fā)因素,如創(chuàng)傷、感染、藥物等都可能在易感個體中誘發(fā)該病。典型的皮膚表現(xiàn)是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現(xiàn)為幾個銀幣大小的肘膝部位斑塊,重者也可以全身皮膚受累。其病生理機制主要為表皮增生分化的異常和免疫系統(tǒng)的激活。

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夏季由于天極熱會給銀屑病患者的治療造成一些影響。同時夏季預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)也是有必要的。銀屑病嚴重影響患者的生活和工作,給患者帶來的是身心傷害,夏季預(yù)防銀屑病要注意以下幾點:

一。銀屑病患者積極的心理狀態(tài)很重要保持樂觀向上的情緒。樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療,本病是可以治愈的。

二。查出誘因。設(shè)法避免若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染,應(yīng)積極治療。避免各種強烈的物理、化學(xué)刺激,如染發(fā)、紋身等。

三。銀屑病患者要注意適當(dāng)鍛煉多進行戶外鍛煉。多活動、多出汗、多洗澡、多曬太陽,增強體質(zhì),提高機體抗病能力,藥補不如食補,食補不如運動。只有強壯的體魄,才是抵御疾病的良藥。

幾種不良習(xí)慣引發(fā)銀屑?。?/strong>

 1、辛辣油炸食品。銀屑病患者為“血熱”、“血燥”之體,辛辣油炸之品皆少食為益,如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜,各種調(diào)味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、蔥、蒜。

2、飲酒和過多。食用上述辛辣食品后飲酒過多可激發(fā)或加劇病情,這些刺激性食品可擴張血管,使毛細血管通透性增強,有利于炎癥細胞和炎癥介質(zhì)的不良釋放,從而使皮疹加重。

3、吸煙。刺激中性粒細胞活化后過氧化物的釋放,改變吞噬細胞的氧化代謝,增加炎癥反應(yīng)的氧化代謝物和酶的釋放,從而導(dǎo)致皮損的發(fā)生或加重。因此銀屑病患者一定要戒煙酒,避免濃茶、咖啡等刺激性飲料。

4、機體缺少角蛋白。如不及時補充就會造成低蛋白血癥,因此每日高蛋白質(zhì)飲食是必要的,可每日吃1~3個蒸雞蛋或煮雞蛋,多吃一些富含植物蛋白的豆類食品。

5、高糖高脂飲食應(yīng)當(dāng)避免。銀屑病患者機體缺乏多種維生素,應(yīng)多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和瓜果,如紅白蘿卜、西紅柿、冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、蘋果、柚子、梨、香蕉等。